谈恋爱中的女生，多少都会缺乏安全感，由于这种不安全感，她们总会无意的给对方带来伤害，那么，恋爱女生缺乏安全感的表现有什么?没有安全感怎么办?怎样才能有安全感?一旦女生在成长过程中，经历了缺爱的话，她们会在亲密关系中更容易被表面呈现出来同样缺爱的男性所吸引。缺爱的女生更容易陷入到不对等付出的亲密关系中，为了赢得自我认同去变本加厉地付出，去维持亲密关系。很多情况下，缺爱的女生成年后的亲密关系中，她们更多是付出者。很多情况下，我猜她们更愿意把对于自己成长经历中缺爱的遗憾，通过溺爱的方式投射到自己亲密关系中去。所以，亲密关系中强烈的情感体验，能够给与她们一种浓烈的爱的错觉，为了这种心潮澎湃的情感起伏，弥补自己心中的缺憾。可是很遗憾，往往遇人不淑的情感经历中，很容易呈现出这种情绪过山车。
1.喜欢角落或靠窗的位置
去餐厅吃饭，在图书馆看书，在教室上课，或在办公室里，总是更偏爱在角落里的位置，或者喜欢坐在靠窗户的位子，这样的女生做事情会更小心，因为角落里不受瞩目，而靠窗能让她们感到有依靠，这是缺乏安全感典型表现。
2.恋爱时的两极化
有些女生如果缺少安全感，在谈恋爱时会表现得十分粘人，比如，喜欢抱抱和甜言蜜语，这样能增强安全感，冲淡不安;而有一些在某些方面对男友会有些小冷漠，这是一种自我保护的方式，害怕受到伤害。
3.不见面的交谈更活跃
现实生活中，常常会有这样的女生，平时见面时不爱说话，一到用社交网络工具聊天时，会给人一种很不一样的感觉，更加活跃，畅所欲言，这是因为这样的交流方式，可以避免说话时的尴尬，利用表情化解一些不失所措。
当一个人在亲密关系中缺乏安全感的时候，ta的表现是这样的：患得患失，得到后就开始脑补各种失去的场景，用占有的方式去表达和理解爱；依赖感强，想要跟恋人时刻保持联系，想知道ta在哪里，在做什么，跟谁在一起；敏感多疑，总是觉得对方不够爱自己，一句话没说对就容易歇斯底里；喜欢试探感情，俗称”作“，严重的甚至习惯于一有冲突就提分手，但目的不是为了分手，而是享受对方挽留自己慌乱的样子；习惯于牺牲式的付出，可这种付出往往是自我感动，而不能让对方认可。心理学上把人们在亲密关系中的性格分为三种：安全型依赖人格，焦虑型依赖人格，回避型依赖人格。没有安全感怎么办?这些方面做到了，可以让女生的安全感提高很多
1.温暖的肢体接触
恋人之间，适量的肢体接触会让人感觉很踏实，掌心、怀抱的温度，会给她们留下更深刻的印象，但一定不能强求她们做自己不愿意做的事，情到深处时，一切会自然而然的发生，不用过于着急。
2.适时的嘘寒问暖
女人是很怕寂寞的动物，尤其是如果她对这个男人的感情很深，会一直想要陪伴在他的身边，即使什么话也不说，什么事也不做，也会觉得很安心，因此，男生应该要适时的嘘寒问暖，对她们多表现出一些关心与爱护。
3.充分的信任和尊重
女性的自尊心，让她们会十分的敏感，一定不能在有外人的地方对她们发脾气，特别是丢下她一个人扬长而去，翻看手机，或是各种社交工具等等低级趣味的事情，也最好不要发生，时代在进步，女性在也应该有自己个人空间，应当给予充分的信任和尊重。
