想要挽回前女友，只要先从朋友做起，不管多破裂的的关系都有修复的机会。如果要重新做恋人的话，首先之前的吸引力已经消失，后期的筹码又不是很够，那么如何让对方改变分手决定？挽回技巧：分手要挽回必学的几点基本技巧!
每个人都曾追索一段真挚的感情，探索那份彼此给对方带来的绚丽。有人曾说，故事的开头总是甜蜜且无可替代，可故事的结尾却让人痛彻心扉。就像一条永无止尽的路，即使撕心揭底的奔跑，也永远到不了尽头。可你并不在意，到最后这棵树千疮百孔，任何人都无法弥补没有任何一个人在一段已经出现问题的感情中，想要继续重蹈覆辙。很多人都会口口声声的许诺很多未来的话，以此挽回一段感情。可却又在重归于好后，沾沾自喜，忘了自己曾经的问题。当下你或许很开心，可给另一半带来的是对你的又一次失望。大部分的感情都是积累了过多的负能量而破碎，就像女生决定是否继续和对方在一起，会在内心衡量这个男生为这段感情提供的正面价值和负面价值!
情绪分手
这种分手主要是情绪发泄，愤怒的时候一刻都不愿意跟你待在一起，但冷静下来，立马又想起你曾经的那些好。情绪型分手还可以细分为两种。一是冲动型分手，指的是恋爱双方有一方，对对方的某一个行为无法忍受，冲动之下提出分手。这种分手的挽回要点是，不要讲道理，因为在对方盛怒之下，你说什么都会被对方扣上一顶死不认错的帽子。第二个是冷静后，24小时内迅速认错。太快认错你不知道错在哪里，对方也会认为你是敷衍。太慢认错，你的犹豫会让对方对感情产生更多的疑虑。第三，刷刷存在感，多去制造一些小惊喜。
自我认知
很多男生在和女朋友吵架时，当对方问到你错那了，或瞬间大脑一片空白，在很多人的意识里自己并没有错，之所以想要和好是因为怕失去，这对自我认知迷失所产生的现象。亦或是在主动认错时，女生说你根本不明白自己错在哪等等。这是让很多男生头疼的问题，总认为自己其实什么都没做错，主动认错只是想给对方一个金台阶下。这就是典型的自我认知不足，总觉得自己做什么都好，可事实却是，这只会加速感情的破裂。感情从来不是一个人去维持，互动理解一定是不可或缺的，然而连自己都不了解的人，又何谈去认识这段关系中自己的问题。大部分人处于这种情况，在自我认知里，都只是感知到自己的行为，亦或是所说的话等等，这类最浅显的表达里。或者就是自我认知，完全来自于外界对自己的评价，并没有真正清醒的打开对自己的认知。
挽回的过程中要保持着良好的心态,我们在挽回的过程中，无论对方的反应是什么样的，我们在复联的过程中也要记住这些禁忌：出现冷场、目的性太过明显、需求感强烈、过多涉及情感，要保持着良好的心态去挽回，让对方直观的感受到你的变化，慢慢消除心中对你的负面影响。挽回技巧：分手要挽回必学的几点基本技巧
感情认知
大部分人对于一段感情的认知都存在着分歧，有的人认为该已对方为中心，有些人又认为应该彼此付出，或是认为自己才最重要等等。可事实上这些都不是，它们就像人们的言行举止和内在的区别，在感情的认知里都只是表象。同时很多人在感情中，总是会抓住对方的一个细节上的问题去无限放大，从而不断的找茬。这也是很多感情破裂的根本，典型的对感情没有一个清楚的认知。无论是任何一段关系，都不是因为一件事而决定它的存在，学会看整体，而不是通过一个问题，去联想出更多问题。每个人都不可能在一段感情中做到完美，多多少少都会存在着一些问题，学会去看对方为这段关系整体的付出。更何况真正的感情认知，不需要从别人那得到，也不需要计较自己的付出是否值得，更不需要别人按照自己的想法和意愿而活。任何的付出都只是在实现自我价值，以及做更真实的自己，放下对别人期望，一切都会回到最原本的样子，这才是一段最纯粹的感情。也只有当你对感情的认知打开后，在和对方互动时，才会潜意识的流通出正向的感情观，发现你的改变。
需求型分手，是因为需求变化导致的分手。比如刚开始他被你的娇嗔吸引，是因为你的撒娇能满足他的“英雄主义情节”。但后来，你的撒娇在对方心里就变成了无理取闹，因为生活重压和职场的不顺，让这时的他想要一个善解人意的女朋友。挽回这种分手需要一定时间的断联，然后通过社交平台慢慢传递自己的反差，铺垫良好氛围引导对方的好奇，然后再恢复联系进行沟通。
感性型
感性的人在生活中会非常敏感和悲观，往往会很在意一些细节，在挽回的时候千万不要犯错误，她会从你的细节里判断你是不是用心了，相反你所作出的改变，对方也都会看在眼里，当她真的发现你已经做出了改变，不再是之前那个她讨厌的人了，她就会对你的态度有所改变，感性的人最容易被一下小细节感动，所以挽回的时候可以抓住这一点软肋，在不经意间给对方小小的感动，慢慢走近她的心里。
变得更加优秀
人的天性就是会被高价值的人或者事物而吸引，那么想要让男人主动开始后悔，再来挽回你，那么你就要变得比以前更具有价值。如果你以前对什么事都提不起兴趣，那么不妨认真去实现你的梦想；改变一下自己让自己更优秀，他一定会对你刮目相看，因为你的价值已经不是从前那么低了
